Onko aktiivisuuslaitteista apua unettomalle? – Oura-älysormus kokeilussa

Markkinointisuunnittelijan kiireisiä työpäiviä tekevä Sari Parkkinen myöntää stressin joskus nousevan pintaan. – Kyllä työpäivät ovat ajoittain hektisiä, ja omat nukkumisvaikeuteni johtuvat varmaan osittain stressistä. Muitakin syitä on olemassa. Sen Oura-sormus on opettanut. Parkkinen on huono nukkumaan. Nukahtaminen on joskus vaikeaa ja uni katkonaista. Heräilyjä on pitkin yötä. – Joskus aamuyön tunteina vain pyörin enkä saa … Jatka artikkelin Onko aktiivisuuslaitteista apua unettomalle? – Oura-älysormus kokeilussa lukemista